Alex.is Fit – Un blog sur comment grossir et prendre du poids naturellement
Alexis, auteur du blog, +15 kg
Hello !
Je m’appelle Alexis et j’ai réussi à prendre 15 kilos naturellement. Avant j’étais maigre, maintenant j’ai un physique athlétique.
Sur ce blog je t’explique comment grossir vite, ce qu’il faut manger pour prendre du poids rapidement et quels compléments alimentaires j’utilise pour prendre de la masse.
Tu trouveras aussi mon entraînement et le matériel que j’utilise pour obtenir les mêmes résultats que moi !
Par où commencer pour grossir
Comment grossir vite en 3 étapes
Tu es maigre et tu cherches comment grossir naturellement ? Je te partage mes conseils et mes astuces qui m’ont permis de gagner 15 kilos sainement !
Voici le top 5 des compléments alimentaire pour grossir et prendre du poids naturellement : gainers, créatine, BCAA, bêta-alanine et protéine en poudre.